Aita korraldada enesehoiuteemalist koolitust!

Heaolu ja Taastumise Kool MTÜ

kogukonna edendaminetervis

Munga tänav 10-7, Tartu, Eesti


Töötuba toimub kui annetused seda võimaldavad

https://www.tartutaastumisekool.ee/

Organisatsiooni eesmärk

Taastumise kool on loodud, et toetada vaimse tervise raskustest taastumist. Taastumine on viis elada rahuldustpakkuvalt, lootusrikkalt ja kogukonda panustades isegi siis, kui vaimne tervis seab piirangud. Meie meeskond on sel teekonnal toeks.

Talgute eesmärk

Soovime rikastada enesehoiu ja vaimse tervise alaseid teadmisi. Viime läbi töötoa teemal Enesehoid. See on terve rida praktikaid oma tervise ja heaolu jaoks. Töötoas arutame enesehoiu olemuse üle, toome erinevaid praktilisi näiteid enese eest hoolitsemiseks ning otsime nendest kasu nii vaimsele kui füüsilisele tervisele.

Kuidas toetada

Meid saab toetada kahel viisil: 1) Töötoa läbiviimiseks palume annetusi Heaolu ja Taastumise Kooli kontole nr EE827700771006354322. Annetus võimaldab töötoa osalejate jaoks tasuta või sümboolse tasu eest läbi viia; 2) Meie väikest vaimse tervise raamatukogu on oodatud rikastama teie jaoks kasutult seisma jäänud raamatud. Raamatuid laenavad meilt taastumise koolis õppijad. Raamatuid ootame meie postkasti Munga 10-7, Tartu või kokkuleppel tel. 5053907.